中老年男性的前列腺肥大的好发人群正逐渐年轻化,特别司机更是容易感染上这种疾病。前列腺肥大虽不致命,但该病症会引起尿频尿急尿不尽等症状,从而会对生活和工作产生极大的影响。因此男性朋友知道前列腺肥大的原因很重要,如此才能更好地预防。
1、憋尿
相信绝大部分男性都有憋尿的习惯,尤其是工作或打游戏正兴奋时,憋尿更是常事。事实上这是一个非常不好的习惯。经常憋尿会使尿液中的毒素被身体再次吸收或是沉积在前列腺内,如此可对前列腺造成很大的损伤,从而引起前列腺疾病,比如前列腺肥大。
2、饮食不合理
调查发现,喜欢重口味食物、爱烟酒的男性更容易患上前列腺肥大。因为这些食物会对前列腺和尿道产生一定的刺激,就有可能使前列腺出现充血、水肿等症状,降低前列腺的抵抗力。除此外,因肥胖过剩造成的肥胖者也容易出现前列腺肥大。因此如果过量摄入脂肪类、肉类、乳制品等营养丰富的食物,患前列腺肥大的概率会大大增加。
3、性生活过于频繁
好的性生活可以让家庭更加和谐,但如果男性纵欲过度就可能使身体出现问题,比如前列腺充血。倘若男性的生殖器长期处于勃起状态,就会增加患前列腺肥大的风险。而且,不洁的性生活还会有可能造成感染,降低前列腺的抵抗力。因此男性朋友除了在性生活方面要有所节制,还应注意私处的清洁卫生,避免对前列腺造成炎症刺激,引起前列腺肥大。
4、缺乏运动
经常坐着、缺乏运动的人不仅容易容易免疫力下降,血液循环也会受到影响。若男性还喜欢穿紧身的裤子,则更容易容易导致前列腺局部血液循环受阻,不利于前列腺液排泄,从而增加患上前列腺肥大的概率。因此不管多忙,都应进行适量的运动。
(责任编辑:浙江)